۱۷۰- چربی سوزی شکم و پهلو با تعداد تکرار بالا Amin Ghesmati فارسی 7:02 3 years ago 12 314 Далее Скачать
۱۱۶- برای چربی سوزی باید وزنه سنگین بزنیم یا سبک تعداد بالا ؟ Amin Ghesmati فارسی 25:03 4 years ago 55 821 Далее Скачать
چند تا تکرار بزنم خوب برای چربی سوزی ؟ (۳۳۸) Amin Ghesmati فارسی 8:23 1 year ago 12 437 Далее Скачать
تفاوت وزنه سنگین با تعداد بالا در چربی سوزی و عضله سازی چیست؟(مطالعات 2024) Sport Magazine 4:46 6 months ago 265 Далее Скачать
بدنسازی(تمرینات قدرتی,وزنه زدن) یا هوازی؟ | کلید چربیسوزی و لاغری Navidabbasi 2:40 2 years ago 8 265 Далее Скачать
شکم آهنین بساز | ۱۰ دقیقه تمرین شکم و پهلو با فشار بالا Navidabbasi 11:31 1 year ago 12 537 Далее Скачать
یکی از بهترین برند های چربی سوز موضعی مخصوص شکم و پهلو و ران (۳۰۱) Amin Ghesmati فارسی 6:12 2 years ago 8 686 Далее Скачать
ورزش هوازی چربی سوزی شکم و پهلو با وزن بدن No Equipment Cardio HIIT Gilda Fitt 18:05 3 years ago 3 957 Далее Скачать
راز چربی سوزی و عضله سازی همزمان چیست؟ (۳۳۲) Amin Ghesmati فارسی 5:02 2 years ago 23 016 Далее Скачать
سریع ترین راه برای چربی سوزی و لاغری (و نگه داشتن بدن خشک) Navidabbasi 10:22 2 years ago 2 566 Далее Скачать
چربیسوزی شکم و پهلو - abs FatBurning workout zimuscle | Bodybuilding & Fitness 0:07 2 years ago 114 090 Далее Скачать
آیا با زدن (تکرار بالا) بدن چربی میسوزونه و کات میشیم؟ 🤯حقیقت چیه فیت استایل 4:54 2 months ago 43 Далее Скачать
5 قدم برای از بین بردن چربی شکم در 30 روز Gravity Transformation - Fat Loss Experts 10:11 1 year ago 1 756 676 Далее Скачать
30 دقیقه چربی سوزی شکم – تمرین زیر شکم و بالای شکم Roberta's Gym 29:57 2 years ago 1 454 282 Далее Скачать
